Uncategorized

はじめました

はじめました。

ブログ書く事にしました。

たわいのない個人的な話ばかりになると思います。

今日は、昨晩21時から今日19時迄、

22時間ファスティング(断食)をしました。

ABOUT ME
takeo@slim
52歳 会社員 ゆるく糖質制限中 ファスティングもたまにやってます 平日は一日一食にしようとしてます お酒好き 美味しい物好き 合気道二段になりました、週一で稽古中 身体が硬いので柔らかくなりたいです。 頭も・・・
G-P4EFZNXFFR